sexta-feira, 6 de fevereiro de 2015

Green Juices da Sonatural

     Hoje em dia, ouve-se falar bastante em sumos e regimes detox, que prometem melhorar e muito a nossa saúde. Quanto a esta parte, não posso opinar porque a minha experiência é quase inexistente. Mas não deixo, por isso, de falar em dois suminhos da Sonatural - Green Juices - de que gostei bastante! Já andava de olho neles e decidi experimentar para matar a minha curiosidade, especialmente relativamente ao sabor. E a verdade é que são ambos doces!



     Os que provei foram estes, de Beterraba (já quase no fim eheh) e de Pepino & Aipo (mais os restantes ingredientes que aparecem por baixo) e surpreendi-me com o sabor agradável, talvez não para todos os gostos, mas eu adoro experimentar novos! E estes revelaram-se bastante bons! Acabam também por se tornarem muito práticos, até para um lanchinho a meio da manhã ou da tarde.
     Comprei-os no Continente, mas acho que também já os vi no Pingo Doce e deve haver também noutras lojas. Cada um custou 1,69 euros, o que, tendo em conta os preços de vários outros sumos, acaba por ser bastante caro, e é normal, se virmos que estes têm por base produtos naturais e talvez também a forma de conservação. Mas, de vez em quando, até não me parece nada má ideia comprá-los. Claro que para quem tem uma dieta à base de sumos (nem que seja só um por dia) compensa mais optar por outra alternativa, como fazer os próprios em casa. Mas não custa experimentar! ;)

     Até à próxima!

Umas palavras de incentivo... E um site muito bom para espreitar! ;)

     Por vezes perdemo-nos no nosso caminho... Paramos de fazer o que gostamos para seguir um padrão que a sociedade nos impõe e que nos faz acreditar que é o melhor a seguir, mesmo desde tenra idade. Por vezes sentimo-nos simplesmente desamparados, desorientados e com tantas opções e decisões importantes que não conseguimos dar conta do assunto, escolhendo o caminho mais fácil, que muitas vezes não é o mais indicado para nós e que acaba por nos deitar ainda mais a baixo. Mas, em vez de tanta preocupação e frustração, devemos tentar dar um passo de cada vez, não pensar tanto no futuro mas sim no presente. Seguir mais o coração, o qual nos leva sempre para o nosso caminho certo, pois cada um percorre o seu e nenhum é exatamente igual a outro. Fazermos o que gostamos é meio caminho andado para um futuro brilhante, mas desengane-se quem pensa que nunca irá falhar nos entretantos. Mas não é por um, dois, ou até muito, mas muito mais fracassos que se deve desistir e resignar-se com um "razoável" quando se pode (e acreditem mesmo!) ter um "excelente"! Até porque pelo meio haverá sempre sucessos, por mais pequenos que sejam, e são esses os mais importantes, principalmente aqueles que dizem respeito somente a nós mesmos.
     Por isso, a minha mensagem de hoje é principalmente sobre acreditar nos sonhos, continuar apesar das dificuldades e ter a confiança para voltar a fazer aquilo que se gosta, apesar de todo o tempo que se passou sem o fazer. Porque, quando se gosta, o produto do nosso esforço torna-se muito mais recompensador, tanto para nós como para os outros, seja o que for que cada um faça! E há sempre tempo, não importa a idade, recomeçar é apenas o princípio de uma nova jornada com inúmeras possibilidades que podem vir a ter o poder para nos realizar e mostrar aos outros aquilo que de facto somos capazes de fazer. Não tenham receio, pois assim apenas terão medo de alcançar a vossa felicidade!

     E toda esta conversa faz-me lembrar de uma anime (uma das primeiras que vi) que me marcou bastante pela positiva. Aconselho a quem se interessa pelo assunto a ver: E.f - A Tale of Memories (1ª temporada) e E.f - A Tale of Melodies (2ª temporada).
     Em alguns episódios (penso que principalmente na segunda temporada) fala-se bastante nos sonhos e sua realização e eu lembro-me de uma certa parte: tudo começa com um sonho e isso pode incluir todas as nossas frases iniciadas com "eu quero..."; continuar a sonhar é o primeiro passo para que o mesmo se realize. Por isso, sonhar é muito importante e nunca nos devemos privar de o fazer! A partir daí é claro que terá de haver muito trabalho, mas o esforço nem se sente quando é por gosto!

     Fiquem com estas ideias e também com a seguinte: pensar muito sobre um assunto pode ser contra produtivo. Às vezes é preciso deixarmo-nos levar na corrente da intuição e da inspiração para conseguirmos visualizar o tão desejado destino final.

     E, para finalizar, vejam estes dois artigos da Michelle Phan, uma pessoa que admiro muito! Aproveitem e dêem uma espreitadela no site, não se irão arrepender! ;)


     Até à próxima!